Da ich fix mit der "Extrem Variante" gerechnet hatte, war ich ziemlich grantig, was sich auch im Lauf bemerkbar machte. Ich hab nämlich verhältnismäßig schlecht abgeschnitten. Mit einer Zeit von 0:04:58,75 musste ich mich mit dem 9. Platz und dem 8. in meiner Altersklasse zufrieden geben. Aber eigentlich eh kein Wunder bei dieser Disziplin. Jetzt weiß ich wenigstens, dass ich ein Marathonläufer bin ;-) Denn bei diesem Lauf konnte ich natürlich nicht meine Stärken ausspielen. Dafür wurden hoffentlich meine Schwächen ein bisschen trainiert. Es wär' natürlich mehr Trainingseffekt gewesen, wenn ich den Turm 3 mal hochgelaufen wäre, aber jetzt bringt's auch nix mehr, wenn ich mich ärgere. Den anderen hat's allen Spaß gemacht und sie haben auch alle tolle Leistungen gezeigt. Gratuliere euch!
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Mir steht aber momentan das Training generell schon ziemlich an. Wahrscheinlich hatte ich halt schon reichlich davon. Letztes Jahr war's um die Zeit auch so ähnlich und was ich so mitbekomme geht's den meisten, die ich kenne so. Aber jetzt sollte ich ohnehin zurückschalten, weil in 2 Wochen ist eh schon der Bergmarathon. Und der wird sicher super.
Nicht ärgern, sondern freuen über das gute Training ! Der schlechteste WK ist immer noch das beste Training ! :-) Stiegenlaufen ist auch ein gutes Training für den Marathon ! Wenn ich mir die Andrea Mayr anschaue - sie ist beim Stiegenlaufen, Berglaufen und auf der Strasse TOP !! Also keep on running !! :-))
AntwortenLöschenDanke. Ich wär halt gerne noch 2mal raufgelaufen, aber was soll's. Beim Bergmarathon war ich erfolgreich, also passt's eh.
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